
Preghiera per prepararsi al digiuno
Insieme con il Mercoledì delle Ceneri, il Venerdì Santo è un giorno di digiuno nella Chiesa: i fedeli sono tenuti a saltare almeno un pasto per avvicinarsi al Signore. Questa preghiera può aiutarli.

Alcuni parroci nel Nord Italia si sono messi per strada per distribuire le ceneri ai passanti che le avessero volute. All'aperto e senza confluenza di molte persone, ciò sembra ragionevolmente sicuro. Ma cosa fare se non si ha neppure questa possibilità? La stessa storia del rito delle Ceneri, in realtà, può suggerirci degli efficaci (e sostanziali!) surrogati.

Nella pratica "a pane e acqua" possibile prendere farmaci. Nel digiuno completo dosare acqua e vitamine. Quando deve intervenire il medico

Regole utili per vegetariani e bambini. E lo chef propone...

Alla Messa mattutina a Casa Santa Marta, il Papa mette in guardia dal rischio del finto digiuno, cioè disprezzando gli altri.

C'è sempre più scienza dietro i benefici per la salute del digiuno