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5 consigli per chi si sente spiritualmente arido

Catholic Link - pubblicato il 15/04/16

di Ruth Baker

Tutti coloro che hanno una vita spirituale attiva lo sperimentano, prima o poi, quando le difficoltà e la disperazione hanno la meglio, i dubbi diventano asfissianti e Dio ci sembra distante.

Ci sembra impossibile pregare e a prescindere dalla durata dell’aridità spirituale, non c’è dubbio che può essere un periodo particolarmente doloroso e avvilente. Se è questo ciò che stai passando ora, ecco cinque consigli per aiutarti e per ricordarti che non sei solo.

Stiamo pregando per te.

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1. Non andare nel panico

Persone diverse reagiscono in modo diverso all’aridità spirituale. Per alcuni è un periodo di apatia e di immobilismo. Altri invece hanno delle reazioni eccessive e provano ad accumulare preghiere su preghiere, il che si aggiunge allo stress che stanno già vivendo. L’aridità può anche avere vari livelli di intensità. A volte può scaturire da un dolore profondo, altre invece è semplicemente il segno che la nostra fede sta maturando. La cosa principale è non andare nel panico. Prova a non cadere in questi due estremi. Non devi né arrenderti del tutto, né tentare di fare ulteriore ginnastica spirituale per ‘sistemare le cose’. Prendi atto della situazione e procedi con grazia. Non disperare!


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2. Torna all’essenziale

La preghiera è spesso la cosa più attaccata durante un periodo di aridità spirituale. Forse la routine ti impedisce di pregare, forse stai provando a fare più del dovuto, forse hai letto qualcosa che ti ha indisposto oppure ti senti schiacciato da tutte le cose che pensi tu debba fare. Torna all’essenziale e fa’ solo ciò che puoi fare in questo momento e fallo al meglio (anche se tu non pensi sia ben fatto, non è questo il punto!). Non tentare a tutti i costi di tornare ai fasti dell’ultima volta in cui la tua vita di preghiera era meravigliosa. Rivolgiti al Vangelo, leggi le parole di Cristo, prega una semplice decade del Rosario ogni giorno oppure impegnati a fare una preghiera alla mattina e una alla sera. Ciò che conta è la qualità, non la quantità. Forse ti mancano le parole per pregare, ormai. Sii quieto e in silenzio. Prega il Padre Nostro molto lentamente. Chiedi allo Spirito Santo di pregare attraverso di te. Dio è infinitamente paziente e opererà attraverso di te in modi che non conosci. Non avere paura di diventare di nuovo come un bambino. (Matteo 18:3)

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fedepazienzapreghiera
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