Perché non si deve mai andare a letto arrabbiati, secondo San Benedetto
Se oggi la scienza lo conferma, San Benedetto lo aveva già capito più di 15 secoli fa, giustificando questo consiglio con una spiegazione particolarmente illuminata
Non è facile liberarsi dal rancore. E non è affatto automatico, perché sembra fare una violenza a sé e richiede molta fedeltà
La rabbia è un sentimento al contempo prezioso e pericoloso
Come prendere la decisione di rispondere in modo positivo agli eventi della giornata
“Ti chiedo di guarire le ferite che tormentano il mio cuore. Ti chiedo in particolare di curarmi da tutta la rabbia che infiamma il mio cuore...”
Calmatevi con questi utili suggerimenti
Se la reprimete, esploderà, se non la incanalate, si trasformerà in odio. Ma se mettete la rabbia sotto la protezione di Dio, diventerà una forza al servizio della vita e della giustizia
Non reagire con altra aggressività. Il nostro compito di genitori non è di fermare il pianto o la rabbia, ma accompagnare, stare, amare.
Il santo era noto per il fatto di non avere freni e di esprimere commenti furiosi, ma il suo pentimento lo ha salvato
Emergono facilmente rabbia, grida e parole fuori luogo...
Una perfomance blasfema, una brutta uscita di un VIP, quella cosa detta alla TV che mi ha fatto arrabbiare: attenzione alle nostre reazioni, all'ira che monta incontrollata anche se per giusti motivi. Quella sì che influenza più di ogni brutto spettacolo.
Spesso ci si arrabbia e si vorrebbe buttare tutto all'aria, reagire violentemente e magari aggredire qualcuno. Perché questi attacchi di rabbia, questo nervosismo? Ecco alcuni consigli per gli adolescenti, per aiutarli ad imparare a gestire queste emozioni, che, a volte, portano alla violenza.
Il maestro dell'Inferno ama dare consigli ai suoi demoni “tirocinanti”, specialmente sui social network. In un nuovo post, svela ai suoi fan la sua ricetta della pasta al ragù, da cucinare nel giorno dell'ira.
5 modi per inquietarsi con Dio e poi confidarsi con Lui nella preghiera
Ingorghi, automobilisti che vi superano senza mettere la freccia, o che vi bloccano la strada e cercano di parcheggiare senza riuscirci. I motivi per innervosirsi con gli altri automobilisti sono innumerevoli. E se Gesù avesse la soluzione per aiutarvi a gestire lo stress e la rabbia mentre guidate?
A casa, al lavoro, sull’autostrada… Esistono innumerevoli occasioni per arrabbiarci. L’ira è un vizio capitale che genera molti altri peccati, ma fortunatamente è sempre possibile gestirla e non riversarla sugli altri.
“Concedimi la grazia di respirare a fondo, di trattenere le mie esplosioni, di raffreddare la mente e imparare ad aspettare con autocontrollo, finché l'esasperazione diminuisce e io possa riflettere con serenità”
Non sapevo cosa fosse l'abuso emotivo, e men che meno che lo stessi infliggendo alle persone che amo di più
