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Il team di Aleteia
Uno studio scientifico afferma che ogni sessione di lamentele fa perdere neuroni di varie aree importanti del nostro cervello, ma c'è un modo per prevenire il problema
È un neologismo di cui potevamo fare a meno, ma che ci ritrae perfettamente: ad ogni problema messo sul tavolo, replichiamo ponendone uno a nostro giudizio più grave.
"(...) il tempo è eterno, noi vivremo in eterno, e faremo qualcosa. Ma è oggi che conta cosa facciamo. Indicativo presente, non esiste altra coniugazione".
Anita e Giuseppe hanno deciso di appuntarsi ogni giorno 3 cose belle per cui essere grati al Signore. Smettiamola di lamentarci per quello che non ci piace e... copiamoli ;)
Scegli la tua squadra, gli amici e i parenti che potranno aiutarti e - se possibile - anche i medici, gli infermieri che ti guideranno nel percorso di guarigione. E poi? Ringraziali! Gratificali! …
Purtroppo e per fortuna "funzioniamo"così: se una cosa impariamo a farla bene è arduo abbandonarla. Anche se fa male
Fai il meglio che puoi con quello che hai!
Lo psicoterapeuta Salvo Noé spiega la logica dietro al suo appello al "pensiero positivo"
La buona notizia è che siete ancora in tempo per allenare il vostro cervello a vivere in modo più sano
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