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Il team di Aleteia
Quanto ci fa male vivere in uno stato di ansia perenne, pronti a scattare per un nonnulla, a preoccuparsi per molte cose. Eppure l'ansia ha qualcosa da dirci. Se provassimo ad ascoltarla?
Una persona su 5 soffre nel corso della sua vita di un disturbo dello stato d'animo. È importante sapere da cosa è affetta per poterla trattare adeguatamente curandola
È estremamente importante essere consapevoli dei tanti modi in cui si può manifestare la depressione
Gestendo correttamente l'ansia iniziamo a vivere meglio e a dare il massimo agli altri
La pressione ansiogena del mondo ci spinge a rimuginare sul passato o a proiettarci sul futuro, perdendo la presa sulla vita vera che accade ora.
È bene sapere che anche chi eccelle in santità deve combattere con i propri nervi
“Perché vi confondete agitandovi? Lasciate a me la cura delle vostre cose e tutto si calmerà”, ci dice Gesù
A sessantacinque anni sto meglio di come non sia mai stata prima e il mio consumo di analgesici, antidepressivi, ansiolitici si è azzerato. Il fatto di aver ritrovato la fede ha fatto la differenza.
L'errore del nostro tempo: credere che flessibile sia un bella parola e rigido una parolaccia
Si tratta di un’emozione normale e utile che, però, può diventare patologica: ecco quando e come comportarsi con i nostri bambini e ragazzi
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