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alimentazione

Vitamine gruppo B: nutrienti essenziali, la loro carenza è pericolosa. Attenzione, mamme!

Sono importanti in ogni fase della vita ma molto dannosa la carenza in gravidanza, nei neonati e nei lattanti. Per questo occorre porre la massima attenzione al regime alimentare della mamma e del …

Perché pregare prima di mettersi a tavola?

Proveniente dalla tradizione giudaica e monastica, la preghiera prima dei pasti è un momento privilegiato di orazione domestica, che si svolge all’inizio e alla fine del pasto. Essa permette di …

Sei al 3° trimestre di gravidanza? Occhio alla vitamina A

Che cos'è, dove si trova, a cosa serve e a cosa fa bene. Tutto ciò che vi serve sapere sulla vitamina A

Vitamine e integratori per i nostri bambini? Attenzione, non sono “caramelle”

Quando l'alimentazione del nostro bambino non può essere completa e varia si può supplire con l'integrazione, ma sempre dietro consiglio del pediatra

E con la pappa come la mettiamo? Al tuo bimbo servono poche regole chiare

Sia a casa sia a scuola, è importante seguire e condividere alcuni principi e garantire al bambino la adeguata varietà, la giusta quantità di energia e la ricchezza di principi nutritivi. …

Obesità in età pediatrica: un problema serio che si può risolvere

Il sovrappeso e l'obesità fin dall'età pediatrica sono un problema tipicamente occidentale. Vediamo insieme come prevenirlo, affrontarlo e risolverlo educando i nostri figli ad un comportamento …

L’alimentazione negli adolescenti: l’importanza di una corretta relazione col cibo

Obesità e anoressia: si tratta di malattie profondamente diverse che, tuttavia, hanno alcuni punti in comune. Ecco perché ne parliamo insieme

Il segreto della vitalità di Papa Francesco

Il Papa assume Omega 3 di krill a colazione, ma qual è il modo migliore di consumare Omega 3?

Lo svezzamento: cosa c’è da sapere

"Ecco che arriva l'aeroplanino": il divezzamento e i suoi perché

L’invasione della moda del “senza”

I cibi per intolleranti vengono consumati anche da chi potrebbe farne a meno: siamo alla ricerca di una vita priva di contrasti. Ma forse anche di sapore