1 / 10
Lo zafferano
Le proprietà medicinali dello zafferano sono note e usate da molto tempo. Ce ne serviamo in particolare come antalgico e anti-infiammatorio. Migliora i problemi di insonnia e stimola la digestione. Lotta efficacemente contro la depressione leggera. Come utilizzarlo? Per trattare i casi di depressione, utilizziamo soprattutto delle compresse contenenti 30 mg di zafferano, ma ce ne avvaliamo anche in tintura madre: 50 gocce al mattino e alla sera diluite in un infuso di melissa.
+

©Ulrike Leone/Pixabay