Silenzio
Silenzio inteso come ascolto attivo. Imparare ad ascoltare in silenzio è fondamentale, come lo è imparare ad ascoltare se stessi, e questo si apprende solo con il silenzio. Spesso i bambini hanno difficoltà a farlo, essendo nervosi e attivi per natura. Ci sono però dei giochi e delle attività che possono insegnare ai vostri figli a imparare a meditare, come il gioco del silenzio montessoriano o la tecnica della mindfulness.
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