Mai gettare la spugna
“Ci ho già provato e non riesco”. In questo caso, provate a combattere un altro aspetto diverso, e questa forza vi servirà per affrontare la prima sfida con maggior brio. Fate come gli strateghi. Ad esempio, se pensate di non poter smettere di fumare, fate piccoli esercizi di contenimento nel cibo, e questo vi darà forza. Sarete poi più pronti a riprovare.
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