RECUPERARE UN SENSO DI LIBERTA’
Il benessere della vacanza aumenta se recuperiamo un maggiore senso di libertà e ci sentiamo padroni del nostro tempo. Rompere con le nostre routine ed abitudini ci permetterà di vedere le cose in modo nuovo ed assumere prospettive che nutrono e ringiovaniscono la mente, allontanando la stanchezza accumulata. Fare soltanto quello che ci fa sentire bene, dimenticando temporaneamente il peso dei nostri doveri ed assecondando per un po' solo i nostri bisogni, si rivela estremamente rigenerante. Probabilmente non tutto quello che vorremmo fare sarà possibile, specialmente se dobbiamo conciliare i nostri desideri con i bisogni del partner o dei figli: in questo caso un buon compromesso che ci permetta di godere di un tempo, anche se limitato, tutto personale in cui dedicarci a noi stessi e fare ciò che ci piace, ci darà quel senso di libertà così importante per farci sentire davvero in vacanza.
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