Fichi
Anche se Gesù avrà mangiato vari tipi di frutta e verdura, avrà sicuramente avuto una preferenza per i fichi, visto che si è infastidito molto in Marco 11, 12-14 quando è andato a raccogliere un fico da un albero e ha visto che non ce n'era nessuno. Grande fonte di calcio e potassio, i fichi sono ottimi per la pressione arteriosa e favoriscono il rafforzamento delle ossa.
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