4 / 5
4. Siate ottimisti. Affrontare la quotidianità con un atteggiamento positivo è uno dei concetti fondamentali di questa teoria. Se riuscite ad avere una visione della realtà concentrata sugli aspetti positivi imparerete a vedere il lato buono delle cose e a trovare benefici anche in situazioni traumatiche o stressanti.
+