Banane
Fonti di fibre, vitamine A e C, minerali e potassio, sono indispensabili in qualsiasi dieta, soprattutto per chi soffre di qualche malattia respiratoria, perché contribuiscono a mantenere i livelli di potassio, che a loro volta aiutano il funzionamento dei bronchi e aumentano la forza muscolare.
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