Molti santi hanno sottolineato che i primi momenti della giornata sono i più importanti. Il modo in cui si inizia la propria giornata avrà un impatto diretto su come si gestiranno le varie sfide che inevitabilmente si presenteranno.
Per iniziare la giornata col piede giusto, si raccomanda di recitare una breve preghiera. Ad esempio, fare semplicemente il segno della croce può invocare su di noi le grazie di Dio mentre scivoliamo assonnati fuori dal letto.
Un’altra breve preghiera è offerta dal Golden Manual, e può essere facilmente memorizzata per iniziare la giornata con Dio al proprio fianco:
Nel nome di nostro Signore Gesù Cristo, mi alzo. Possa benedirmi, preservarmi e governarmi, e guidarmi alla vita eterna. Amen.