Hai dovuto correre per andare a prendere i bambini perché il tuo capo ti ha chiamato un attimo prima che uscissi. Hai pulito da cima a fondo la cucina dopo la merenda dei bambini perché avevano disseminato briciole ovunque. Ti sei disperata durante i lavori domestici perché il bambino non capisce divisioni e sottrazioni. Hai preparato la cena mentre andavi e venivi dal bagno per controllare che non diventasse una piscina olimpionica. Hai cercato di avere una pazienza esemplare e di mettere in atto mille astuzie durante la cena perché i bambini terminassero i loro cavoli gratinati, mentre maledicevi la norma di “mangiare cinque porzioni di frutta e verdura al giorno”.
Hai lottato perché si lavassero i denti. E ora che i tuoi cari piccolini sono (finalmente) pronti per andare a letto, responsabilità che in genere ricade su tuo marito, nel momento preciso in cui inizi a sospirare e a intravedere all’orizzonte il meritato riposo ricevi il fatidico sms: “Non aspettarmi, c’è molto lavoro da finire, arriverò tardi”.
Immerso com’è nel lavoro, tuo marito non sospetta che con quelle poche parole ha appena scatenato una tempesta emotiva fatta di lacrime, furia e disperazione, più o meno contenute in base al tuo stato di stanchezza e di resistenza post-traumatica.
Signori, ecco qui in poche parole l’immagine che precede il vostro ritorno a casa: circostanze attenuanti, ammettetelo, per l’umore nero che a volte si impadronisce delle signore, perché contavano su di voi perché le aiutaste con i figli, perché speravano di trascorrere la serata con voi, perché paragonano la vostra situazione (senza stress per gli orari di uscita) alla loro (corsa contro il tempo tutto il pomeriggio per rispettare gli orari di uscita dell’asilo).
Dopo tutto questo, come può la signora mostrare un volto sorridente al marito quando torna a casa? Come mantenere il buonumore, che tende a deteriorarsi man mano che scorrono le lancette dell’orologio?
Signore, trovatevi un’occupazione piacevole
Una volta completati i compiti che vi spettavano, trovate un’occupazione piacevole e che vi assorba mentre aspettate l’arrivo del marito. Può essere un bel momento con i figli, un buon libro, quella rivista a cui vi siete abbonate ma che non avete mai il tempo di leggere, ascoltare musica, inviare un’e-mail o telefonare alla vostra migliore amica…
Dimenticate la lavatrice dell’ultimo momento, i piatti accumulati dal giorno prima o i conti da pagare, che non faranno che accentuare la vostra malinconia. Trasformare l’attesa in un momento gradevole e rilassante preserverà il vostro buonumore ed eviterà di servire una serie di smorfie a vostro marito come aperitivo.
Signori, avvisate del vostro ritardo
Signori, avrete sicuramente più possibilità di essere accolti con un sorriso se informate vostra moglie di un eventuale ritardo e se questo è davvero episodico e non si ripete giorno dopo giorno.
Senza parlare del gratinato che si secca nel forno e che un giorno lei lascerà bruciare per insegnarvi le buone maniere, l’atteggiamento di vostra moglie nei vostri confronti cambierà se sa a che ora arriverete a casa. A volte l’immaginazione femminile galoppa, e si può evitare facilmente una discussione se le si pone fine prima che la sceneggiatura diventi drammatica.
Parlare di “io” anziché di “tu”
Arriva poi il momento in cui il marito varca (finalmente) la porta d’ingresso… e valuta immediatamente la temperatura ambiente. Quando è glaciale ed entrambi hanno giustificazioni eccellenti e legittime, uno per essere arrivato tardi (perché bisogna dar da mangiare alla famiglia) e l’altra per essere arrabbiata (per l’eccesso di compiti di cui si fa carico), la discussione si scatena rapidamente.
Prima che la situazione degeneri, cercate di esprimere le vostre emozioni in prima persona anziché affliggere l’altro con i rimproveri. Dire “Sono stanca di occuparmi di tutto da sola” è meglio di “Potresti tornare a casa prima!”
Cercate di dialogare per verificare le ragioni dell’altro prima di accusarlo. Cercate di guardare le cose in prospettiva e di sorridere, perché domani vostro marito abbia un po’ più di fretta di tornare al calore della famiglia.