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5 semplici dritte per rendere santa ogni giornata

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Philip Kosloski - pubblicato il 26/06/17

3. Recitate la “Preghiera di Gesù”

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Un altro modo per inserire Dio nella vostra vita quotidiana è recitare la breve “Preghiera di Gesù”. Il Catechismo descrive questa antica preghiera in questo modo: “Questa invocazione di fede estremamente semplice è stata sviluppata, nella tradizione della preghiera, sotto varie forme in Oriente e in Occidente. La formula zione più abituale, trasmessa dai monaci del Sinai, di Siria e dell’Athos, è l’invocazione: ‘Gesù, Cristo, Figlio di Dio, Signore, abbi pietà di noi, peccatori!’ Essa coniuga l’inno cristologico di ⇒ Fil 2, 6-11 con l’invocazione del pubblicano e dei mendicanti della luce. Mediante essa il cuore entra in sintonia con la miseria degli uomini e con la misericordia del loro Salvatore” (CCC 2667).




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I 4 elementi della preghiera onesta tratti da Gesù stesso

Recitare continuamente questa preghiera è un ottimo modo per meditare sulla bellezza e sulla misericordia di Dio. Richiede solo pochi secondi, ma dà una grande spinta spirituale!

4. Portate con voi un rosario ovunque andate

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Non c’è bisogno di recitare il Rosario, basta che lo portiate in borsa o in tasca. Potrebbe sembrare strano, ma può essere una fonte di ispirazione o consolazione durante la giornata. Potreste mettere la mano in tasca per prendere le chiavi e tirar fuori invece un rosario, o potreste rovistare nella borsa trovando il rosario. È un semplice promemoria di Dio e può far ricordare di pregare nel momento in cui avete più bisogno di Dio.

I Rosari sono stati i primi “spinner”!




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Come pregare il Rosario? Una guida passo dopo passo

5. Pregare prima di andare a letto

PREGHIERA FAMIGLIA BAMBINI
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Se avete iniziato la vostra giornata con Dio, l’unico modo per terminarla è con Dio. Le preghiere al momento di andare a dormire non devono essere complesse, e in genere ruotano intorno ai ringraziamenti – essere grati per quello che Dio ci ha dato in quella giornata e decidere di fare meglio il giorno dopo. Molti santi hanno effettuato vari cambiamenti del rituale prima di dormire e ne hanno tutti tratto grande giovamento.




Leggi anche:
Ecco le preghiere prima di dormire che devi conoscere

[Traduzione dall’inglese a cura di Roberta Sciamplicotti]

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preghieravita spirituale
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