Abitudini apparentemente banali possono portare problemi rilevanti per chi vuole essere padre
Secondo l’ONG americana Resolve, 1 coppia su 8 ha difficoltà ad avere figli, e nel 33% dei casi il problema della sterilità è legata all’uomo.
Ajay Nangia, professore di urologia presso l’Università del Kansas (USA) e specialista della infertilità maschile, ha detto alla rivista Men’s Health che “negli ultimi decenni è diminuito il numero medio di spermatozoi“. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) il numero medio di spermatozoi sarebbe di almeno 20 milioni per millilitro di liquido seminale.
La quantità di spermatozoi in generale (e in particolare quella degli spermatozoi sani) può essere stata ridotta da una o più abitudini, apparentemente senza importanza, ma che gli uomini che stanno lottando con problemi di infertilità dovrebbero abbandonare.
1 – Dormire dalle 7 alle 8 ore a notte: non di meno, non di più