Conoscete persone autentiche? Siete una di queste? Sapete come sono?
È possibile che abbiate convissuto o che conviviate senza saperlo con una persona autentica. Queste persone sono una boccata d’aria che rinfresca la vostra vita e riempiono qualsiasi spazio in cui si trovano. Sono facili da identificare perché quando arrivano nella vostra vita la inondano di buone vibrazioni, allegria e ispirazione.
Il loro modo di essere è gradevole, e chiunque accanto a loro si sente bene e fiducioso. Le persone autentiche vi fanno sentire così bene da permettervi di essere voi stessi. Accanto a loro potete dimenticarvi idee preconcette. Sanno che ciascuno è speciale e vi faranno sentire unici.
Ecco le caratteristiche principali delle persone autentiche:
1. Fanno sentire le loro opinioni e si esprimono senza timore
Le persone autentiche sanno che esistono pochi motivi per i quali le opinioni debbano essere tenute nascoste. Se queste persone hanno qualcosa da dire, lo fanno semplicemente. Fanno sempre attenzione a non ferire gli altri con le proprie opinioni. Cercano di farsi ascoltare e fanno valere la propria opinione, ma non vogliono ferire nessuno.
Spesso preferiamo nascondere le nostre opinioni perché temiamo di essere criticati. Le persone autentiche sanno che la critica è molto comune ma che non è sempre collegata alla loro persona. Capiscono che l’opinione che gli altri hanno di loro è qualcosa di esteriore. Una delle loro migliori qualità è che sanno che le opinioni non devono essere prese come qualcosa di personale.
“Non si deve temere chi ha un’altra opinione, ma chi ha un’altra opinione ma è troppo codardo per esprimerla”
Napoleone I
2. Agiscono in base a motivazioni interiori e non esteriori
Quando è stata l’ultima volta che avete fatto qualcosa solo perché vi andava di farlo? Le persone autentiche regolano la loro vita in base alla propria scala di valori e fanno solo ciò che vogliono fare. Sanno che non possono dipendere dagli altri per essere felici o per riuscire a raggiungere i propri obiettivi. Sono indipendenti e disposte a rischiare per arrivare dove vogliono.
3. Il loro miglior amico è il loro “io interiore”
Le persone autentiche sono molto diverse tra loro. Alcune hanno molti amici perché si relazionano facilmente, altre sono più introverse e preferiscono avere pochi amici che siano loro molto vicini. Non le vedrete mai fare qualcosa che va contro la loro scala di valori, e il loro dialogo interiore è positivo. Non sabotano se stesse, né fanno cose che possano pregiudicarle.
4. Evitano di giudicare
Le persone autentiche sanno che non è facile seguire il proprio cammino, per questo non perdono tempo giudicando gli altri. È probabile che se hanno qualcosa da dire o un’opinione sincera la esprimano. Poi dimenticheranno la questione e vi lasceranno prendere le vostre decisioni. Potete contare su di loro in modo onesto.
5. Conoscono e valorizzano le proprie caratteristiche particolari
Anche se i media cercano di convincerci del fatto che certi standard di bellezza sono quelli adeguati, le persone autentiche sanno che ciascuno è speciale. Non si preoccupano di rispettare dei canoni di bellezza. Si concentrano sul conoscere se stesse e si valorizzano per quello che sono. Conoscono anche i loro difetti o punti deboli, e hanno imparato a trarne profitto o a sminuire i loro effetti negativi.
6. Non consigliano cose che loro stesse non farebbero
Le persone autentiche sanno che criticare, giudicare o parlare troppo è negativo. Sanno anche che dare un’opinione o un consiglio è più facile che seguirlo. Per questo, quando chiedete loro un consiglio pensano bene prima di parlare. Le riconoscerete perché sono le persone che danno i consigli più realistici. Parlano in base alla propria esperienza e non suggerirebbero di fare cose che loro stesse non farebbero.
7. Si curano a livello fisico ed emotivo
Le persone autentiche valorizzano la loro persona e fanno il possibile per mantenere in forma il corpo e la mente. Si danno il tempo per compiere i propri rituali di bellezza, escono a fare esercizio, curano la propria alimentazione e i rapporti interpersonali. Sanno che la vita consiste nello stabilire delle priorità e nel dare a ogni cosa il suo tempo e la sua importanza.
8. Sono libere
Le persone autentiche sono libere e permettono che chi le circonda sia onesto.
Forse voi stessi siete una di queste persone ma non ve ne eravate accorti, o avete accanto una persona autentica. Se avete vicino una di queste persone, valorizzatela e accettatela, perché farà lo stesso con voi.
[Traduzione dal portoghese a cura di Roberta Sciamplicotti]
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