Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
lunedì 02 Agosto |
Sant'Alfonso Maria de' Liguori
home iconStile di vita
line break icon

Infrangi la routine e sii te stesso!

Catholic Link - pubblicato il 18/03/16

A un certo punto della vita è probabile scoprirsi immersi nella routine dello studio, del lavoro, delle attività quotidiane. Questa cosa è abbastanza comune e spesso viene considerata negativa.

La routine è quell’attività che facciamo regolarmente, quasi meccanicamente. Quella lavorativa è quasi obbligatoria – considerando le diverse sfumature possibili e le eccezioni del caso – a meno che non decidiamo di smettere del tutto di lavorare. La cosa interessante è che ogni routine può portare a sviluppare un’abitudine, la quale può essere di due tipologie: un’abitudine positiva che può diventare una virtù, oppure una virtù negativa che può trasformarsi in vizio. Tutto dipende dal percorso che scegliamo. Ad esempio un’abitudine positiva potrebbe essere quella di svegliarsi un’ora prima per fare degli esercizi fisici; un’abitudine negativa può essere invece quella di svegliarsi senza aver il tempo necessario per fare una buona colazione, finendo col mangiare nei fast-food, cosa che non è per niente salutare. In entrambi i casi, l’abitudine si genera dalla routine di svegliarsi tutti i giorni per andare a lavorare.

Cerchiamo di sviluppare abitudini positive, interrompendo se necessario la routine e prendendo del tempo per respirare, valutare e poi chiederci: qual è il motivo per cui combatto ogni giorno? sto facendo della mia vita qualcosa di veramente utile? cosa è davvero necessario e indispensabile? quali sono le mie priorità, qui e ora? E altre domande serie che questionano profondamente ciò che siamo e che facciamo ogni giorno.

In parte la risposta potrebbe essere nell’organizzarsi o nel provare a fare cose nuove, ma tutto questo è insufficiente se non conosciamo di più noi stessi e se non riflettiamo sulla nostra identità. È importante conoscersi sempre più e accettarsi come si è perché, dopotutto, se vogliamo cambiare davvero esteriormente, dobbiamo cambiare prima di tutto all’interno. E per fare questo abbiamo bisogno del silenzio interiore, in modo da poter ascoltare e capire il valore intrinseco di noi stessi.

Come in tutto, non si può mai essere isolati; è qui infatti l’importanza di comunicare con gli altri, di ascoltare gli altri e di potersi esprimere, condividendo con gli altri quello che si è. Le amicizia aiutano molto a dare un senso a ciò che accade nella nostra vita. Condividere ciò che accade dentro di noi crea le basi per una libertà che ci aiuta a conoscere ancora di più noi stessi, permettendoci di mostrarci per ciò che siamo. Per esprimere – nella quotidianità della nostra vita lavorativa, ma non soltanto – l’arte di essere se stessi.

QUI IL LINK ALL’ARTICOLO ORIGINALE

[Traduzione dallo spagnolo a cura di Valerio Evangelista]

Tags:
routinestile di vita
Sostieni Aleteia

Se state leggendo questo articolo, è grazie alla vostra generosità e a quella di molte altre persone come voi che rendono possibile il progetto evangelizzatore di Aleteia. Ecco qualche dato:

  • 20 milioni di utenti in tutto il mondo leggono Aleteia.org ogni mese.
  • Aleteia viene pubblicato quotidianamente in sette lingue: italiano, inglese, francese, spagnolo, portoghese, polacco e sloveno.
  • Ogni mese, i nostri lettori visionano più di 50 milioni di pagine.
  • Quasi 4 milioni di persone seguono le pagine di Aleteia sui social media.
  • Ogni mese pubblichiamo 2.450 articoli e circa 40 video.
  • Tutto questo lavoro è svolto da 60 persone che lavorano full-time e da altri circa 400 collaboratori (autori, giornalisti, traduttori, fotografi...).

Come potete immaginare, dietro questi numeri c'è un grande sforzo. Abbiamo bisogno del vostro sostegno per poter continuare a offrire questo servizio di evangelizzazione a tutti, ovunque vivano e indipendentemente da quello che possono permettersi di pagare.

Sostenete Aleteia anche solo con un dollaro – ci vuole un minuto. Grazie!

Preghiera del giorno
Oggi festeggiamo anche...





Top 10
1
Gelsomino Del Guercio
Don Patriciello richiama Fedez che incita all’aborto: i pre...
2
NEWBORN, GIRL
Annalisa Teggi
Genova: neonata lasciata nella culla per la vita. Affidata, non a...
3
JENNIFER CHRISTIE
Jeff Christie
Mia moglie è rimasta incinta del suo stupratore – e io ho accolto...
4
Aleteia
Preghiera a santa Rita da Cascia per una causa impossibile
5
Gelsomino Del Guercio
Ecco dove si trovano tombe e reliquie dei 12 apostoli (FOTO)
6
lacrimazioni statua madonna
Gelsomino Del Guercio
Madonna in lacrime, sangue, stigmate: dal 1989 accade a Giampilie...
7
VIRGIN
Gelsomino Del Guercio
Per la prima volta la Chiesa festeggia la Madonna del Silenzio
Vedi di più
Newsletter
Ricevi Aleteia tutti i giorni