diBecky Roach
Il video di oggi di Igniter Media sottolinea alcuni aspetti realistici della realtà familiare durante le feste.
Alcuni degli scenari del video sono fin troppo familiari: gente attaccata al telefono o alla partita di calcio, silenzi imbarazzanti e discorsi su argomenti irrilevanti.
Lasciamo comunque a questa adorabile bambina il compito di far luce sul vero motivo per cui ci si riunisce per la festa del Ringraziamento. Ci ricorda di essere grati per la nostra famiglia e per i tanti doni che abbiamo ricevuto. Mentre guardate il video, assicuratevi di ascoltare bene la frase della canzone che dice “Non sei solo tu, è anche il mio peccato”.
Tra pochi giorni, molti di noi viaggeranno per stare con la famiglia e festeggiare il Ringraziamento. È solo l’inizio della stagione delle feste, ed è tipico che molti di noi vedano le proprie famiglie un po’ di più rispetto ad altri periodi dell’anno. Questi incontri possono essere una lotta per molti. I rapporti familiari sono spesso tra i più difficili e delicati che abbiamo. Bisogna impegnarsi per essere come Cristo in casa propria.
Ecco dieci suggerimenti per chi ha difficoltà a interagire con i propri cari durante le feste.
1. Preparatevi con la preghiera
Come con tutto nella vita cristiana, la preghiera viene al primo posto. Oggi rendete la preghiera per la vostra famiglia una priorità. Pregate perché in questo periodo a casa vostra regnino pace e allegria. Pregate per voi stessi. Chiedete allo Spirito Santo di guidarvi e di riempirvi con i Suoi doni perché possiate rappresentare al meglio Cristo a coloro che amate di più, anche quando farlo è difficile. Trascorrete del tempo davanti al Santissimo Sacramento più spesso che potete per aiutarvi a rafforzare il vostro spirito.
2. Atti generosi d’amore
Quando siete in famiglia, impegnatevi a servire. Svolgete i compiti che nessun altro vuole. Permettete agli altri di servirsi per primi ai pasti. Parlate con il vostro prozio che tutti ignorano. Giocate a qualcosa con i bambini di modo che gli adulti possano rilassarsi un po’. Ci sono innumerevoli opportunità di servire con l’amore di Cristo. Rendete le vostre azioni la vostra testimonianza.
3. Non siate troppo sensibili
Suona troppo duro? La maggior parte di noi ha bisogno di temprarsi un po’. Viviamo in una cultura che prende tutto sul personale. A volte i parenti possono dire cose offensive. Dobbiamo imparare a farci scivolare addosso quei commenti, che spesso non hanno niente a che fare con noi e tutto a che fare con le insicurezze della persona che li esprime. Non vale la pena di arrabbiarsi.
4. Perfezionate la vostra capacità di equilibrio
La feste riguardano spesso il fatto di trovare un equilibrio per non diventare troppo stressati. Se siete sposati, è particolarmente importante. Avete bisogno di trascorrere del tempo con la vostra famiglia e con quella del vostro coniuge, e anche di trovare del tempo per il vostro matrimonio. Creare dei confini e stabilire delle tradizioni può essere molto utile. Come può essere difficile stare con la famiglia, può esserlo ancor di più starne lontani e trascorrere del tempo con la famiglia dell’altro. Non si deve permettere che una famiglia occupi tutto il vostro tempo e bisogna fare i sacrifici necessari per stare con la famiglia del coniuge. Ricordatevi che ora che siete sposati è anche la vostra famiglia.
5. Fatevi un giro (o un bagno, o una pausa caffè o…)
Oltre a trovare del tempo per stare con entrambi i lati della vostra famiglia, prendetevi del tempo per voi. Cosa vi permette di snebbiarvi la mente? Andate a correre, leggete un buon libro – qualsiasi cosa vi dia la possibilità di riconquistare la calma e di ricominciare. Prendetevi cura di voi stessi.
6. Lasciate i dibattiti politici ai candidati
Le feste non sono il momento giusto per imbarcarvi in dibattiti politici o religiosi. Spesso nelle nostre famiglie ci sono persone con cui siamo in grande disaccordo, ma se sentite il bisogno di imbarcarvi in una battaglia, trattenetevi per il bene degli altri. Se siete convinti che lo Spirito Santo vi stia spingendo a dire qualcosa o a difendere le vostre convinzioni, invitata quel parente a prendere un caffè o a cena, e scegliete un momento e un luogo lontano dai pasti familiari. Un semplice “Probabilmente sai già che non sono d’accordo, ma parliamone in un’altra occasione” può far capire all’altra persona che non discuterete ulteriormente la questione.
7. Onorate il padre e la madre
Tornare a casa da mamma e papà può non essere facile. Spesso non capiscono che siete diventati adulti e potrebbero continuare a trattarvi come un bambino. Anche se onorarli non significa cedere a tutte le loro richieste, ricordate che questo dovere è così fondamentale che Dio ci ha dato un comandamento: “Onora il padre e la madre”. Questo sembra diverso per gli adulti rispetto ai bambini, ma i genitori meritano il nostro rispetto e la Chiesa ci dice di prenderci cura di loro quando invecchiano. Pregate per capire come potete onorare i vostri genitori.
8. Cercate il bene
Può essere molto semplice concentrarsi sugli aspetti negativi – la vostra zia brontolona, il vostro cuginetto fastidioso o la vostra mamma prepotente. Ci sono tuttavia cose che amate di queste persone. Quando sentite che vi state irritando, fate un gioco mentale con voi stessi. Guardatevi intorno nella stanza e pensate a una cosa positiva di ogni persona presente. Fatelo ogni volta che è necessario. Dio ha messo quelle persone specifiche nella vostra vita per un motivo. Cosa sta cercando di insegnarvi attraverso ciascuna di loro?
9. Perdonate
Ovviamente dovete perdonare chi vi ha ferito in passato. Quando portate rancore e non riuscite a buttarvi alle spalle cose accadute molto tempo fa, vi fate solo del male. Se lottate con il fatto di perdonare qualcuno, cercate la consulenza e la saggezza di un sacerdote. Offritelo nella preghiera. Ricordate che anche voi avete bisogno di perdonarvi. Nei periodi di stress, spesso commettiamo degli errori. Durante la feste potreste dire qualcosa che non intendevate a un familiare, o agire in un modo che non volevate. Se accade questo, cercate il perdono di Dio nel sacramento della riconciliazione.
10. Siate grati
Tante persone nel mondo passano le feste da sole. Siate grati per il fatto di non essere una di loro. Dio vi ha benedetti con molti doni, includendo famiglia, cibo e un tetto. Offrite i vostri sacrifici per chi non ha le cose di base. Lodate Dio per la sua bontà.
Alla base della maggior parte di questi suggerimenti c’è l’umiltà. Quando iniziamo a praticarla, verifichiamo che i nostri rapporti crescono. Assumere il cuore umile di Cristo sarà una grande testimonianza per la nostra famiglia. Cercate di vivere in un modo che indichi agli altri il cielo. Le nostre preghiere sono con voi e con le vostre famiglie in questo periodo delle feste del Ringraziamento e del Natale.
Cercate più spunti sui vostri rapporti familiari? Making P.E.A.C.E. With Difficult People, di Lighthouse Media, del dottor Gregory e di Lisa Popcak, può fare al caso vostro.
[Traduzione dall’inglese a cura di Roberta Sciamplicotti]