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Come affrontare quelle situazioni che mettono alla prova il tuo matrimonio

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LaFamilia.info - pubblicato il 27/05/16

Una crisi gestita bene può dare origine ad una rinascita del rapporto

La vita non è tutta rose e fiori rose e chi nella propria esistenza non ha mai vissuto delle circostanze complicate… scagli la prima pietra!

Non esiste una vita perfetta, e le difficoltà possono mettere a dura prova la stabilità e l’unione dei coniugi. Quelle che seguono sono le situazioni più comuni che possono portare ad una crisi matrimoniale.

Ma prima di tutto bisogna stabilire cosa è una crisi. La crisi può essere definita come una “situazione difficile che può influenzare negativamente qualcosa”, in questo caso il matrimonio.


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Anche se la sola parola causa timore, non deve essere interpretata come un sinonimo de “la fine di tutto”. A questo proposito, l’educatrice e consulente familiare Mar Sánchez Marchori, spiega: “La cosa più importante è sdrammatizzare il concetto di crisi. A differenza di ciò che si possa pensare, una crisi è un periodo in cui si determinano quali sono le condizioni, si delineano i fattori che non portano appagamento e, di conseguenze, si cercano dei modi per porre rimedio”.

“In realtà le crisi fanno maturare le persone e aiutano a migliorare le relazioni; infatti, se ben risolte, possono portare a risultati molto soddisfacenti”.

Le situazioni che possono dare origine alle crisi

È essenziale, quindi, conoscere le situazioni che potrebbero presentarsi, in modo da sviluppare le capacità necessarie per evitarle o, eventualmente, per trattarle in modo adeguato.

Bisogna considerare che ogni caso è unico. Tuttavia generalmente ci sono alcune cause specifiche, che andremo ora ad analizzare:

1. Crisi personale

È quella che vive uno dei coniugi e che, per ovvie ragioni, ha ripercussioni sulla relazione matrimoniale. Questo tipo di crisi è correlata a problemi con lo sviluppo personale, e può essere dovuta a tratti caratteristici della personalità oppure avere a che fare con un periodo critico che si sta attraversando: compiere 40 anni, la menopausa nelle donne, la pensione, ecc.

Le crisi personali che hanno conseguenze sul matrimonio possono anche avere origine nell’incompatibilità all’interno del progetto di vita comune. Cioè, può verificarsi che una persona, con il cambiare degli anni, maturi una diversa prospettiva sul matrimonio, mentre l’altra persona conserva l’approccio manifestato inizialmente.

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2. Infedeltà

Forse la più complessa e comune tra le crisi coniugali. Quella causata dall’infedeltà è una crisi difficile da superare… ma da chi dipende questo? Sia da chi è venuto meno al proprio impegno matrimoniale, sia da chi è stato colpito nella sua buona fede, nel caso in cui non ci sia ancora perdono.

Inoltre il desiderio di riparare i danni causati e di ricostruire il proprio impegno per l’altra persona sono due aspetti fondamentali affinché l’infedeltà venga superata.


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3. Competitività professionale

Prima non era molto comune, ma adesso è plausibile incontrare delle coppie che competono tra loro sul piano professionale. Coppie che litigano su chi guadagna di più, su chi ha un posto di lavoro migliore, su chi dei due abbia conseguito il titolo accademico più prestigioso.

È senza dubbio una situazione che può diventare ingestibile, perché si tratta di un continuo sfidarsi, che in un rapporto d’amore non ha alcun senso. Dove, invece, la cosa più importante è costruire un “noi”, anziché un “io”.

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4. Crisi economica

Un altra potenziale bomba che a volte mette a dura prova l’unione coniugale. Circostanze come la disoccupazione o il fallimento economico possono facilmente destabilizzare. Perché è semplice portare avanti un matrimonio quando il vento è favorevole, ma quando le cose cambiano la relazione può vacillare.

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5. Morte di un famigliare o altro lutto

La scomparsa di una persona cara può portare difficoltà nella persona e, di conseguenza, influenzare il rapporto di coppia.

Il rispetto, la comprensione e la tolleranza tra i due è di vitale importanza, soprattutto verso il coniuge più colpito.

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Sia l’uomo che la donna possono passare dei momenti di depressione, assenza di desiderio sessuale, perdita del sonno e dell’appetito, trascuratezza dell’aspetto personale, ecc.

Nessuno degli scenari di cui abbiamo parlato è piacevole, ma la cosa certa è che tutto questo può diventare più sopportabile se la coppia è unita. Così come è vero che se una crisi non viene affrontata in modo opportuno, si aggiunge un altro problema a quello già esistente.


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È pertanto necessario che i coniugi abbiano fiducia dell’impegno reciproco. Sebbene ci sia la possibilità che insorgano delle crisi (di qualsiasi tipo), bisogna farsi forza e andare avanti.

Una crisi gestita bene può dare origine ad una rinascita del rapporto.

[Traduzione dallo spagnolo a cura di Valerio Evangelista]

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